モーニングページ再開と、落書き漫画描きたい願望

人は相手を通して自分の一部を見る生き物と言われてる。私が闇を持つ相手にアクション受けやすい仕組みを私なりに考えて書いてみた。※見づらいけど①〜③まであるよー最近、悩んでクサクサしてたので、しばらくお休みしていたモーニングページを再開。要する…

徹底的に好き、嫌いを判断して嫌いな事は排除する。されて嫌な事と同じことを敢えてやる。

突然だが、私は現在歯列矯正中。 歯列矯正をしてると、ブラケット周りにまんべんなくブラシを行き渡らせるのが難しい。どうしても歯の黄ばみが目立つ。そのため、定期的に一般歯科で歯石除去しに行っている。 そろそろ、と思い立ち、3ケ月に1回位通ってる近…

今月の生理前は悟りを開いた(ような気がした)

今月は、一年ぶりの職場復帰だから?めずらしくPMS的な症状がでた。 喉の奥あたりに何かが詰まってて、吐き出したいような感覚が2日ほど続き、イラつきつつ休日に突入。 観たかった映画を観まくろうと思い立ち、何本か見ながらボンヤリ考えた。 子宮様は生殖…

「Joyful joyful」を自分で歌っていて鳥肌が立った件と、後悔との付き合い方

先日、某カラオケボックスにて第5回のM&M研究会を行った。 9月初旬にけっこう大きめのライブがあって、その練習がメイン。 ひとつの曲を、細かく分けて練習していく。 疲れてきたので、骨休みに歌ったJoyful joyfulが良すぎて、鳥肌立った。 【参考】「天使…

ホテルの貸切会場でライブで感じた、自分の世界が全てという事。

本日はとある行事の客演として、ゴスペルチームで歌ってきた❤️ 観客は酒も入ってるし、聴いてくれるか不安だったけど、3曲名くらいから盛り上がり、最後はワーっと歓声上がった ステージに出るので、普段と違うメイクをした。普段はほとんどミネラルファンデ…

私がブログを書く理由

<p>今週のお題「私がブログを書く理由」</p>お題をみて心惹かれたので参加してみた。 理由は「日記の延長」それから「心の棚卸しが出来るから」。 私は商用目的ではなく、感情垂れ流しが目的でして、どん底だった人生がどこまで上昇気流に乗れるか、ツールで記録し…

私なりの子宮メソッドの取り組み方

ここのところ、近年稀にみる幸福感の高さ。疲れ(精神面も含め)を癒すのが最優先。その次は気分によってしたい事。最後はすべきことをこなす。やってるのは単純で、コレだけ。ただひたすら、自分の気分や体調に注意を払い、コンディション整えるだけ。あと…

ジャッジしまくる事も必要

また100円拾った❤️ 子宮メソッドはじめてから5回目(笑) えと、子宮メソッドとの出会い、に書いた姉とね、もお1人縁を切ると言ってた友達。 しばらく連絡取ってなかったけど、友人とは偶然会って話して復活。姉は、用があって連絡して、 お付き合い復活する…

思ってたよりずっとダメ子な本性を眺めるの巻

長いようで短かった研修も明日が一応は最終日。くどいようだが私は、もともとコミュ力高くないので、最後まで愛想は振りまかなかった。 好き嫌い激しいし、ワガママで末っ子気質だから、嫌われやすい。それが嫌で、人当たりの良い人間を演じ続けてきた。 今…

【修正版】十二指腸潰瘍になった。身体の不調をきっかけにはじめた心の旅へようこそ

ブログの概要である「はじめに」。 読み返すと、ブログの趣旨が全く伝わっていなかったので、書き直しました(2016.4.29)。 私は鵜野ピヨ子、3?歳。 ごくごく普通の主婦。 今年の3月、十二指腸潰瘍になり死ぬほど苦しんだ。 30歳で、奇跡的に温厚で、仕…

自分軸に従ってはたらくと会社では存在感ない人になってた。でも頑張らない活動は続ける。

研修はじまって1週間。やっと休日入りましたー 1年ぶりに働くから?それとも脳の老化なの?毎日研修終わるとクッタクタ。ごはん食べたら速攻居間の簡易毛布かけて横になる(・・・もしかして牛?)。 疲れたけど、頑張らない活動も並行してやってたよ。 ☆ピヨ…

無性にアルバイトがしたくなった理由ときっかけ

若干ブログ放置してましたが、ちょこちょこ覗いていただいてるみたいで嬉しいです、ありがとうございます^^ 突然ですが来週から軽めのアルバイトすることになりましたあー きっかけはね、 電子ピアノほっすいーーーーーーーーーーーーー という子宮(心)…

言いたい事いって媚びるのやめても大丈夫。罪悪感はんぱねえけど

これまでは家族、近親者にのみ本音解放してきたのだけど、本日はとうとう他人様に本音解放したよ。 場所は、主催してるサークル。 あらかじめ、説明してたサークル運営方法を活字にして見てもらったら、急に否定意見を言いだした人と、自分はサークルに相応…

子宮メソッドに若干お腹いっぱいになってきた

エ ロ漫画の広告がSafariでうるさいので、iphoneではgoogle chrome派。 このブラウザ、「よく見るサイト」が自動追加される機能あるでしょ? 気が付いたら「心屋さん」「はるちゃん」「なんだかみっちさん」etcで半分くらい埋めつくされていた(゜o゜) それみ…

女の直感が鈍っている時は、心が疲れてる時

うちの母ちゃんは霊感が強い。 仕事に行ってた父に、「なんか大変な事起こりそう。とにかく帰ってきて」言ってホントに帰ってこさせた直後、父の座ってたデスクの前のガラスが台風で大破。 もし父がいたら大怪我確実だった、とか。 母に限らず、女の勘って誰…

今日の貢物と奴隷根性

我が家に来てくれた、尊敬する奥様の手土産。しかも2パック❗️ 奥様が帰ってから、頂いた包みを開けた時の感想が 「こんな高そうな物もらって申し訳ない」 だったんです。ガーーーーン 奴隷根性抜けてねえーーーー 反省の上、 いつか自然に、 「わあ〜嬉しい❤…

それでも、一旦ドン底まで落ちてみるのも悪くない。

一番大変だった時期の事をガーッと書いてみると、改めてあの頃と比べると何もかも違う。 今はのほほ〜んと暮らしてるし。今日も昼寝して、今起きた笑。子宮メソッドはじめてから、忘れてた自分に優しいくらしを優先してるから。 昨日は過去の事実を書くのに…

(子宮が)死ぬほど愛した男は極道だった。経験から学ぶ、股を開く相手を女が選ばなければならない理由。

この記事で多感な学生時代が暗~いものだった事は書いたけど、それからの人生もなかなかに暗い。けれども、紛れもなくピヨ子の生きてきた人生だから、開示してみようと思う。 ※性に関する記述、過激な表現が多数あり、本ブログの趣旨とは異なる内容かもしれ…

半日断食がいちばんしっくりくる。

20歳くらいから、1日1〜2食で生活してきたせいか、3食たべるとみるみる胃腸が弱る・・・ 飯のタネ。 夫が痩せの大食いだから、休日はつい、つられて食べたりすると惰性で3食になりがち。 しばらく3食で生活すると、食後とてもだる〜くなり、横にならないと辛…

怒り期から悲しい、寂しい期へ

先日、またまた突然 「寂しい、、、」 ていう気持ちに襲われた。 それまで普通で、「さ〜、今晩は何作ろっかしら〜ん」という歌を、自作の音程つきで歌いながら、踊ってたのに。 どんよよよ〜ん 一気に落ち込みがきて、ぺたんとしゃがみ込んだ。 今まではさ…

男と女の脳の違いがはっきりわかった日。ゲス妻バージョン

思わず書かずにはおれなかった会話 「わたしさー、気付いちゃった。 ホントは料理作るのそんなに好きじゃなかったって」 「じゃ、料理系の資格でも目指してみれば? 目的作ればいんじゃない。ピヨ子は学ぶのが好きだよね。 料理って、毎日やらなきゃいけない…

子宮メソッドでしか変われなかった。数ある自己啓発が効果なかった理由を考えてみた

潜在意識、望めば叶う、NJP・・・ 実家は貧乏だし環境は最悪だしで困るたびにあらゆる自己啓発本を読破したけど、変化は悪い方向へ行くばかりで、心療内科のお世話になった事もある。 日本というのは特殊な島国独特の文化が定着してて、その複雑さは日本…

夫の発言が物語る。板に付いてきたゲス妻ぷり

本日寝る前の夫の発言 「俺、明日休みなんだけど、午前中だけ仕事行ってくるわ。 多分ピヨ子が起きる時間には帰れると思う。朝10時くらいまで寝てるでしょ? 帰りになんか買ってくる?言ってくれたら買って帰るよ。コンビニのサンドイッチ好きだよね。あれ、…

お金って、エネルギーの交換だと気付き始める

今週は親友の結婚式のため、旅行がてら関東へ旅立ってきた✌️ 式は文句無しに楽しく過ごし、心からお金かけた事に満足したし、帰宅してからも幸福感満載。ひたすらニヤニヤしながら、結婚式の写真を見つめてた。 どケチだった私。自分にすら限りなく節約しよ…

今、この時間に思う、自分を愛する意味。

他人を注意深く観察し、空気読んでも、他人は他人。 あなたの心の微細な動きは読み取ってくれないし、勝手な事ばかり言う。 だって、みんな自分という世界を持っている。相手は自分の世界の中からでしか、物事を見れない。そして、それぞれの世界の集まりが…

感情の爆発を言葉であらわすとこんな感じになる

ここのとこ、なんのキッカケもないのに激しい怒りが「ぐわわ~」と訪れ、いても経ってもいられなくなる状態が続いてた。 例えば茶碗を洗ってる最中、突然ムカつく。感情が抑えられなくなり、次第に夫のやることなすこと鼻につき、八つ当たりに近いケンカを夫…

私のために会いに来てくれないなんて、その時点でアウト。だってさ

友人の結婚式で今月横浜に行く。 この記事に書いてた友人と直接会う機会かなと思い、誘ったけど、些細な事が鼻について結局会うのは辞めた。それは、私の滞在先が彼女の住む場所から遠いという理由で、往復2時間かけて彼女の住む地域に来いと言われたから。 …

誰にでも挨拶という名の潤滑油

うちのゴスペルチームでは練習の後、とあるお店でお菓子を食べながらおしゃべりする文化がある。 二か月前から、謎の女性が私らの席の近くに張り付くように座るようになり、お店の席に着くたび、メンバー誰か1人のの顔を凝視するらしい。 レッスン後、遅れて…

嫌いな人の嫌な面が気にならなくなった理由

その人が嫌で嫌で仕方ないと思ってたら、原因は思っていた事を遠慮して言わないあたしが原因だった。 初対面から嫌われた相手は、嫌われる虚しさを味わった途端、気にならなくなった。無視もなくなった。 今は、周りに頑張る教の人と関わってる。 仕事を始め…

ブログの内容すら他人軸ならブログなんて書く意味ない

なんだか急に、ブログをマメに書きたくなってガーッと書く日々がここ数日続いてる。今までは随分と更新頻度低かったのに。 多分、他人軸からちょっと外れてきたんじゃないか。 過去の記事みてると、だらだらと長ーい文章を懸命に綴ってて、 どこかで「理解し…

どうせなら、悪口言われる側になれ

今は平和だけど、学生の頃、初対面の人でも嫌われる機会が多かった。 先輩に呼び出しをくらい、突然「調子こくな」「生意気」とか言われたり。 超冷静に自己分析するとさ、私、目立つんだよね。 美人とかスタイルがいいとかの目立ち方じゃなくてさ。 リアク…

玉置浩二さんという天才に駄目出ししたがる阿呆な見知らぬ男性へ。

なんだか気が向いたので思ったことを書いてみる。 玉置さんのコンサート帰り、地下鉄まで歩いていたら、2人で来ていたらしい男性のうちひとりが「〇〇(という曲)の時、タイミングがずれてた」と話していた。 「感想それ?!」思わず苦笑した。 スタンディン…

玉置浩二さん、プレミアム・シンフォニック・コンサート in ニトリ文化ホール(札幌公演)

会場の写真とか全く撮らなかったけど、夫とふたり、はじめて玉置さんの生声聞きに行った♡ you tubeで安全地帯の過去動画みてたまげてから大ファンで、アルバム聞きまくって、正直チケット代がかなり高かったから迷ったけど、ザワザワしつつも「えいや!」でチ…

自分をブスだの価値がないだの思えば思うほど、神様にも子宮にも嫌われる。

彼氏がいても結婚しても、自身のコンプレックスは消え去るわけもない。 女性に生まれたからには美しく、愛される存在でいたいと誰もが思ってる。 けれども本音を見て見ぬふりし、時には幸せそうな他者を妬んで攻撃したがる。 幸せから遠ざかれば遠ざかるほど…

お金持ちの語る「お金を産むプロセス」が腹に落ちなかったけど、実行してみた結果

2015年の9月から、好きな事だけをする!と決めて、筋金入りの節約体質は改め生活してみたら、節約しようがしまいが大差なくて驚いている。 夫に家計を任せていたら、いつまで経っても借金(ローン)返済が終わらないので、現在はピヨ子が家計をやりくり。去…

勝手に頑張って勝手に疲れて自爆し、やっぱり夫は神だと思った瞬間

英語の独学、サークル活動の雑務、練習、ダンスの練習、そして日々の家事。 これらを達成させようとして懸命になり、気がついたら疲れ果て。 まさに今日は、心が疲労困憊(こんぱい)だった。 誰に何やれとも言われてないのに、勝手に追い込んでるのは自分。…

避けてた元親友(現 知人)と、本心に従って対峙してみた。

新年早々、こちらに書いていた記事の相手と話す事に決めた。 ※以下B子 いっそこのまま疎遠にしようかって考えてたけど、どうしてもできなかった。 感性があわなくなったら友人、知人は切る、という選択肢もあったけど、えらばなかった。 だって、一度も避け…

突如浮かんでくる本音が黒すぎてビビるけど子宮メソッドやめないぞう

子宮メソッドはいい事ばかりじゃない。負の感情を感じ切るまで終わりが見えない日々。 - 好きなことだけして生きていくと決めた ↑に書いた落ち込みは、3日後くらいに 「ま、いっか。今のレベルが低いか認められた。これからうまくなろーっと♪」と頭に浮かび…

子宮メソッドはいい事ばかりじゃない。負の感情を感じ切るまで終わりが見えない日々。

12月上旬、立て続けに4ケ所でゴスペルライブに参加して、そのうち1ケ所のライブだけ撮影していた動画をコピーしてもらって、観てみた。悪くなかったけど、思ってたよりも歌えてなくてガッカリ。 動画を観る数日前、先輩シンガーのAさんに「自分の声を録音し…

【子宮メソッドを実践して3ケ月レポート】子宮と向き合って変化した9つのこと

【環境・周りの変化】 1.いい人遭遇率UP 店員さんなど、限定的な出会いですが。 聞いてもいないのにお得情報をおしえてくれたり、サービスをしてくれる機会が増えた。 2.変な人との遭遇率ダウン 冗談みたいにきこえるけど、以前は変質者やDQN絡まれる…

【子宮メソッドを実践して3ケ月レポート】子宮メソッドに伴う心の変化・気づき

【子宮メソッドに伴う心の変化・気づき編】 ・母親の貧乏マインドに気づく 実家の母親の「貧乏だから」「お金がないから」という口癖に、今さら気づいてしまった。 ピヨ子がお金のこだわり強いのって、この言葉を繰り返されてたから? 父親はひどい浪費家で…

【子宮メソッドを実践して3ケ月レポート】他人軸だと感じてやめた6つの事

今年の秋くらい?から始めた子宮メソッド。 年末に向け、軽い気持ちで(振り返ってみよっかな~)を思い立ち書き出してみると、出るわ出るわ。 ボリュームがすごいので、数日間に分けて書いてみようと思います。 今回は、『他人軸』編です。 他人軸だと感じ…

【生理前に女が荒れる理由】浮かびあがる本音は、我慢していた気持ちのデトックスだった。

どっちも生理前にふつふつと湧きあがった、二つの気持ち。 ひとつめ: 時間かけて お金かけて、好きでもない相手と呑みに行きたくないよー ふたつめ: てゆうか長女、許せない!!ざけんじゃねーYO 本音が浮かび上がってきた気がしたけど、まだまだ未熟者…

大嫌いだったいじめっ子をfacebookで見つけて沸き起こったきもち

たまたまfacebookで見つけた。 小学校と中学の時にいた、性格がわるくて誰かしらハブる女を。 自分の写真やら子供の写真を、やたら全体に公開している。 目立つの好きだったもんねー。つい、見たさ(笑)。 確か、私も一度されたっけ。嫌がらせ。 「フン」と…

にんげんサンドバックにはもう、ならない

北海道から岐阜、飛騨高山へ行ってきたー。2泊3日、母を連れ立って。 ひょんなことからツアーが組まれていると知り、「行きたい!」と感じたので、本心に従うことに決めた。あえて貯金を崩し、お金の呪縛をえいやー!と吹っ飛ばして。 信仰している宗派の…

【お金への異常な執着】いじめ、病気、浪費。底辺の貧乏で植えつけられた、お金へのネガティブイメージ

お金の執着がものすごいので、好きな事だけしようと思ってもまず初めに思い浮かべるのは「やりたいけど、いくらかかるかな?」である。 高校1年で、父が脳梗塞で倒れてから、我が家は文字通り爪に火を灯す日々だったんだと思う。憶測でしか書けないのは、母…

子宮メソッド②他人からの悪意とのつきあいかた

子宮メソッド初期 子宮メソッドを知る前から、モーニングページをつけている。 ※モーニングページに対するピヨ子の認識 要するに一日一回、ノートに字を書きなぐることで 「とっちらかってる思考を吐き出しましょー」という手法のこと(雑かしらん?) この…

【修正】子宮メソッドとの出会い その1 初めての洗礼(?)は激しい怒りの感情

「子宮メソッド」を本格的に取り入れて3ケ月くらい経つ。 子宮メソッドって何?よくわかんないって方は、こちらをどうぞ。 ameblo.jp 限りなく胡散臭く、常識やら世間には到底受け入れられなさそうなこの考え方だが、私は読んだその日から彼女に惹きつけられ…

ダイエットそのものがストレスになるなら辞めちゃえばいいじゃん。で生活してたら痩せていた

身長162cm、ここ数年のベスト体重は52kg前後とみている。 とはいえ、30代中盤ともなると油断するとすぐに体重が増えるから、食べ物には気を遣ってきた。 ↑律儀にこんなん買って、レパートリーを増やそうとしてた しかしだ。 このブログの趣旨「好きな事だけ…