殴り書きのイラストつき

働かなくてもいい自分を許す、無駄な悩みを無くす

「朝から13時過ぎにおわる週3のバイトを週4に増やそうかな~」 3、4回呟いたら、全て夫からやんわり反対された。 「無理しなくていいんじゃない?」 「ちょうどいいじゃない」 「ピヨはゆっくり過ごしていたほうが向いてるよ」 疲れると超不機嫌になる…

子宮メソッドに取り組んで1年経過。思想の変化

突然漫画がかきたくなった理由にいまさら気づいた。 漫画にすることで、自分の本音を見つめたかったっぽい。 子宮メソッドはじめて1年。どんな変化があったかのまとめの意味もあるから参考まで。 1.我慢がデフォルト期 思考:「お金は貯めるモノー」「我慢…

ただひたすらに、自分の心受け入れ体制

他人の意見は安易に受け入れちゃーあかんよ。あなたの考えとは別物だからね。 自分の気持ちを受け入れるのが大事さー て事に気付いたらさ、あんなに悩んでたBBAの事がどーでも良くなってね。 明日、話す機会あるから普通に話し合うけど。既に一通り、怒りま…

自家製しめ鯖と夫の発言にびっくりした話

突然ですが、みなさんは夫婦で好きなもの被りますか? 我が家は絶望的にあいまへん。 私は魚と豆と卵だけで生きてける自信あり。 夫は見事にジャンクフードばかり食べたがり、貪っているくせに 私の方が太っています。なんだこれー 気をとりなおして。 ピヨ…

計画立てても挫折する人は好きなことから先にやれ

それはわたしです 壮大な計画立てすぎて自分で首しめるタイプ。 もともと完璧主義のきらいがあり、神経質。最近気づいたんだけさ、わたしにはリラックスの時間をうんととる方が大事。 今は姿勢矯正とストレッチポールすると、爽快感半端なくて幸せになる。あ…

モーニングページ再開と、落書き漫画描きたい願望

人は相手を通して自分の一部を見る生き物と言われてる。私が闇を持つ相手にアクション受けやすい仕組みを私なりに考えて書いてみた。※見づらいけど①〜③まであるよー最近、悩んでクサクサしてたので、しばらくお休みしていたモーニングページを再開。要する…