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30歳からの幸せ探しの旅をつらつらと【旧好きなことだけしたらどうなるか。人生は実験だ。】

このブログはピヨ子自身の「書くセラピー」の場所として活用しています。子宮メソッドがきっかけ。

一流の引きこもリストになりたい

ミニマリストがずいぶん流行ってるみたいだ。 部屋にほとんど何もない空間をみたら、憧れる気持ちもよくわかる。ポップなキャラクターグッズや綺麗な色が好きなピヨ子にはマネ出来るとは思えないし、発達障害(気味)の傾向があるし。3秒前に置いたものが綺…

『べきべき人間』は、しっかり仕事しようと考えるとストレスになるからほどほどにね

今月に入ってから、仕事の電話応対で奇妙な顧客に立て続けに当たった。嫌がらせが好きなタイプ、心身に問題を抱えていそうなタイプ。 地下鉄とか道端でも、明らかに頭のネジが外れた感じのサラリーマンとか、普段滅多に会わない感じの変わった方と同じ空間に…

【禁酒】週5のビール晩酌をやめてみたら毎日が楽しい【禁煙】

大のビール好きで、休肝日設けつつ楽しんでいたつもりだった晩酌。もともと酒に強いわけでもなく、ビールコップ1杯くらいで酔える程度。酒は飲み続けると強くなるというが、例にもれず、週5回は飲んでいた。 呑み始めたら350mlのビールを2~3缶は軽く飲み…

子宮委員長はるちゃんを通して自分の本音を探る【婚外恋愛】

いやー。はるちゃん面白いわー はるちゃんへの個人的な感想書いたら、やたらとアクセス多くて改めて子宮委員長さまの威力(破壊力?)に驚いた。 はるチャンはみてて飽きないけど、ピヨコはパートナーが複数いるなんて無理だなー 今は笑。 忘れてたけど、結婚…

お誕生日祝いにホテル泊まってきた

夫と私の誕生日に近所のホテル泊まりに行きました〜 暗くてよく見えない。 本当は外食も考えたけど、2人揃って引きこもり体質なので、ただホテルに美味しいもの買って持ち込み、チビチビやりました。 お友達のビール 好きなもの食べてビール飲んで、一休みし…

可愛い、女らしいを受け入れられないと、自分の良さを生かせない

これ、私自身の事です笑。 髪形変えて2週間くらい経った。 毛先をカットして、ほぼワンレン(古)だった前髪を気分転換に作ったら、相当雰囲気がかわったらしくて色々言われた。 「誰だかわからない」→これが一番言われた 「ものすごく似合ってる」 「可愛い…

頑張る私が素敵なんじゃない。そのままでよかった。ストレスに耐えられなくなった私の身体。

2ケ月ぶりに遅れてた生理が来た。3月は怒涛のデトックス期で、2週間位風邪が続いてる。まずは扁桃腺が腫れ始めた。その後激しい咳→鼻水→大量→大量の痰→治まって来た、と思ったら生理始まった。 目まぐるしく変化する身体の変化に、唯一私の出来る対処法はと…

【根暗】家計簿を付けた。なぜか実家の機能不全が見えてきた。

2017年2月から家計簿をつけ始めた。 口を開けば「節約!節約!」お金=恐怖という方程式からお金=喜びの交換に変換していくためと、思い通りにお金をつかえているか知りたいから。思った以上に効果的なので記録しておく。 書き表してみると、2月に2つ無駄遣い…

はじめての主催ライブを必死に準備してたら1ケ月経過していた

初めてプロの方のサポート無しで主催ライブをやることが2月頭にきまり、毎日準備やら練習に追われ、気が付けば明日から3月。 うそでしょーーー ※自画像 簡単に書くと ・ライブプログラム原案かんがえて、 ・ライブの音源(生演奏は無理)の確保して、 ・MCの内…

今の人生は自分が作り上げている世界と教えてくれた、子宮委員長はるちゃん

カテゴリで子宮メソッドやら実践編やら無断活用させて頂いているけど、はるちゃんに向けての記事を全く書いていなかったから書いてみようと思ふ。 ここ数日キレッキレですね(いい意味で) なんだか峠を越えたと思える潔さ。 吹っ切れたようにみえる。 最近…

引きこもりで癒せるのは体じゃなくて心

音楽再開歴1年でプチ夢の実現した 初めてソロで、ピアノ生演奏に合わせて歌う機会を得た✌️ 翌日から丸2日、休日だったんだけど、一歩も家から出ず引きこもり生活へ。 2日目に(出かけたほうがいいのかな)と一瞬、考えたらその途端、すんごいイライラした感…

相手は自分の鏡でしかない②

分かりづらいけど前回の続きをば。 結論 一年程、セッション仲間だったTさんのこと、実は嫌いだった。 これだけだと余りにも心許ないので、説明するわ。 人のいいところを見ましょうという、植え付けられていた固定概念が邪魔をして、嫌いな人と無理して付き…

ピンチ=きっかけ。相手は私の本音を引き出す引き金でしかない。①ゴスペルチームにて

遅すぎますがあけましておめでとうございますm(_ _"m) 年末年始、年明けが高速で過ぎ去り、落ち着いて我に返ってみるとすでに1月下旬笑 順調にブログ放置していても、訪問していただいてる方がいらっしゃるようで、感謝感激雨あられでございます(^_-)-☆ さて…

こんな人と出会ったら決して親密な付き合いをしてはならない

所属しているゴスペルチームのメンバーが、一人辞めた。 辞める直前に、チーム内部をしっちゃかめっちゃかに混乱させた。 自分からは手を出さず、喧嘩になるように他人をけしかけ、ピヨ子もうっかり、その仕掛けに一度引っかってしまった。 自戒を込め、こん…

罪悪感を感じやすい冬と、自愛してたら生理痛がなくなった件

北海道はさ、冬場の生活費が倍くらい違うのよ。今時期なんか、年末の忘年会ラッシュも重なって飛ぶようにお金飛んでくよね。けど、微々たる貯金の為に生活費切り詰める事ばっか考えんの辞めた。昨年から順調に浪費してますよん。 先週、軽い打撲放置していた…

成宮寛貴さんの引退報道と日本の低俗なテレビ番組

テレビほとんど観ないから今更気付いたけど、成宮君可愛いし演技も好きだから残念ですわ。ネットで知って、久しぶりに民放見ちゃったよ。 それにしても「セクシュアリティの暴露」って何なんだろうね?私の働く業界は本当にコンプライアンスにうるさくて、第…

自分を愛するとトラブルを自然に回避する…のか?

ゴスペルチームの練習の日の出来事。 我がチームは、郊外の格安貸し部屋に集まる。貸し部屋は時間で区切られており、レッスンの前とあと、30分くらい無人の時間帯があるので、いける時は早めに向かい、発声練習する。 その日、一緒に発声練習をしたいと申し…

2016年11月に使ったお金の記録 趣味と教養にも納得したお金だけを使う訓練中。

どうせお金を使うなら最大限の満足感を得たい 節約ばかり考え、気が付いたら手元に愛着ない洋服、モノの山に囲まれる。 なんて、そういう人生からは嫌じゃよ。 「勉強のため」というと、ついつい散財しがちな趣味、教養についてはいつもよりより厳しく検討し…

アラフォーなのに、正しいお金の使い方のスタート地点に立ったばかりだよ。好きな事してても課題だらけ。

「あなたの声は素晴らしいしカッコいいよ。 けど、前回のライブであの人怒ってるの?とか言われてたわよ、真顔で歌ってるから」 最年長メンバーに言われちゃった。 ワンマンライブのソロ曲に強い思い入れがあったから超真剣に歌ったら、すごく評判良くて満足…

福祉施設でのミニライブレポ

投稿すんの忘れてたあ 11/8のライブが楽しすぎて思い出してはにやける日々。 当日は私を含めてたった4名でミニライブを実施。ライブの前に、母が「うどんでも食べていきなさーい」と言ってきたのでありがたくお邪魔した。 そのうちリハーサル室代わりに実家…

今お金持ちじゃなくても始められる豊かなお金の使い方。本当に欲しいもの『だけ』の一点投入【コスメ編】

既に有り余る富のある人から「お金は天下の周りもの」「使う分だけ入ってくる」って言われてもねえ。 経験してないから実感もできないし、何せ超貧乏な家庭育ちのピヨコとしてはなかなか使えなかった。 普通に物欲はある。そしてリサーチ好き。だから、とり…

「自分を許せないのは自分だけ」の意味をやっと体感した出来事

父親と母親の前で歌を歌った日を境に、目の前の世界は一段階上がったをなぜか思う。感じる。 抱えてきたトラウマを全てを許そう、と思った。 母親父親より、私は私を一番許せなかった。 中絶経験の記事を以前も書いたけど、あれは苦しみの真っ最中で、書きな…

自立と親孝行と他人軸からの卒業

明日、父のお世話になってるショートステイにミニライブしに行くよ。ボランティアでゴスペルチームのメンバーが手伝ってくれる。 すべて手作り、しかも楽曲、楽譜も自分で全部用意してクタクタ親の前で初めてきちんと歌う姿見せられるのはとても嬉しい。 け…

打ち合わせが子宮メソッド座談会のようになった件

ライブの打ち合わせをする為、参加メンバーのOさんが講師として働くボーカルスクールにお邪魔した。彼女を以前から、「卑屈全開の頃の自分によく似ているなあ」と感じていた。 打ち合わせが予定より早めに終わったので雑談してたら、気が付くと彼女の人間関…

【母の呪い】どんな相手も受け入れられるようになりなさい

毎週火曜日と日曜日は、バイトも予定もないからウキウキしながら早起きする(自分比) 11月初旬に、実の父が通ってるショートステイで歌うたいに行ってくるから、細かい打ち合わせしも兼ねて母親とよく話すのだが、つくづく親に洗脳されるって怖いと思ったよ…

読み間違い

①「頭文字D」 夫が持っていたので少し読んでみた。 登場人物全部同じ顔… ピヨ子「あの漫画さあ〜、ホラあのかしらもじD」 夫「イニシャルDですけど(爆笑)」 ②思い込んだら アニメ巨人の星観ていて一言 ピヨ子「重いコンダラって実際見たこと無いけど、どん…

子宮メソッド実践から1年経過した今の変化 後編 いびつな実家の力関係

このブログを1年くらい続けて、本音が見えた☆☆(ゝω・)vキャピ的な記事を色々書いてきたけれど、それは幻想で、現実をきちんと見られたのは、ちょっとずつだけど本音の世界に近づけたと言えるのかな。 円満な家庭環境なんか大嘘 我が家は深い闇を抱えている…

子宮メソッドに取り組んで1年経過。思想の変化

突然漫画がかきたくなった理由にいまさら気づいた。 漫画にすることで、自分の本音を見つめたかったっぽい。 子宮メソッドはじめて1年。どんな変化があったかのまとめの意味もあるから参考まで。 1.我慢がデフォルト期 思考:「お金は貯めるモノー」「我慢…

人はこうして妖怪になってゆくのか~ピヨ家の人々~①長女・ナル美

どうもこんばんわ。鵜野ピヨ子です。 私はただ今、久しぶりに個性派すぎる変人の実の姉と会い、精神的にやられています。 まじめな話をすると、ほぼ寝たきりの実父のこれからを相談しに、はるばる東京から帰省してきてくれたんですけどね。 長女はもともと超…

今月の生理前は驚くほどの悪魔が浮き出ていて怖いよ

先月、実父が死にかけたり、色々とアクシデントが重なったせいか順調に生理が遅れているよ。 生理前に抱く、「悪魔もびっくり☆他人のすべてが大っ嫌い」な生理前の感情が垂れ流されてくるわけだけどさ、自分でも驚くほど辛辣。すごいよ。 例えば、今日買い物…

人間関係の総入れ替えの予感

こんにちは☆早いもので子宮メソッド実践から一年が経過しました~キャッホ☆ 先月から、定期的に歌う機会が重なってなかなかブログまで神経いかなかった汗 だがしかし!とにかく「今、この場にある感情」に目を向け続けるという活動は続けてましたよ~ コレで…

寂しい気持ちを癒せない人ほど頑張る

寂しさは当たり前の感情だよね。 だんだん寂しさとも意思疎通取れるようになってきたから思うんだけれどさ、 寂しい人は、なんでか頑張り屋さんで、寂しさをなかった事にしようとすんの。 溺愛され過ぎて小汚くなったぬいぐるみ とーにーかーく努力家。 朝か…

お父さんが死ぬかもしれない

今朝、父が脳こうそく再発で緊急入院した。 介護生活20年記念の今年に。 どれだけ苦労すれば、どれだけ身体を痛め付ければ、お父さんは天に召されるんだろう。 自力で身体を動かすことすら叶わないまま生きるのがどんなに辛いのか、私にはわからない。 頭も…

気が付いたら、好き嫌い、特に嫌いに対して厳しくなってた

自分に嫌がらせとかしてくる人、もう周りにいなくなったと思ったら出てくる出てくる 悪魔の声(笑)。 あーー…… うん。 もう関わらなくていいかなーこの人☆ by 悪魔 ・ナーバスな発言ばかりする人。 ・自分を大事にしない人。 ・ダメ亭主の悪口いって満足し…

やられたらやり返す

こんばんは ブログ辞める宣言したけど、あっさり戻ってきた笑。 書きたい事見つかった やられたら やり返す 精神について。 私は去年までは、こっち系の思想だった。 相手と同じレベルに成り下がるのはイヤだからやり返さない 何故か今は やられたらやり返す…

このブログのゴール地点に来たのかも。

ええーと、突然だけど、子宮メソッドで書きたかった事がひと段落した気がするので、ブログを書くのやめます。 子宮メソッドの出会いから、一年未満だけど、自分大嫌いな頃から比べたらかなり幸せです。 ・嫌いな事をしない ・夢中になれるものを思い出す ・…

中絶経験について

正直言ってこの話題を書こうとするだけでも震えるけれど書く。 ※中絶に対する議論の場ではありません 妙齢ともあり、最近出産や、子供を産み育てる人生とそうでない人生の分岐点が近くなっているからか。 私は極道の彼との間で子供が出来、中絶した経験があ…

追い求めているものを言葉にしてみた

ありのままを否定しちゃいけない。なんか支離滅裂だけど。 あなたの懸命な姿を笑う人は、懸命に夢を追う事をしたくても出来ないから。 文句を言ったり、否定してくる人は、自分の中の惨めさを誤魔化そうとしているもう1人のわたし。 嫌いな相手や、虫の好か…

布ナプデビュー❤️感想と、夫の昇格

いまさら布ナプデビューしたので、個人的な感想をば。 私は生理が本格化する前に、数日微量の出血が続き、そのあとはじまる。 購入した布ナプは、その「来るか来ないかの微妙な時期」に付けていたおりものシートの代わりに布ナプを数日装置してみた。 結果 …

音楽を表現する場でも、女が集まると意見のぶつかり合いが起こる。仕方ない、雌はそういう生き物。

前回、「ひたすら自分自身を辛口評価し続ける自分に気づいた」と書いた。 そしたら回りで起こってるちょっとしてトラブルも、別の視点でみえてきた。 ゴスペルチームは、女性の集まり。 そこそこ問題が起こるのは当然なんだけどさ。 現在発生中のトラブル?…

十二指腸潰瘍を通して感じた、現代医療への疑問と怖さ

そういや書いてなかった! 十二指腸潰瘍もそうだけど、薬の副作用について深く考えさせられた話。 我が家は作り置き派。 まず、薬を継続して服用したのは約2ケ月で、副作用に苦しんだのは約半年。 ピロリ菌の除菌が終わり、先生にも一応断薬の許可を取ってか…

常に私の中のもう一人が、私を責め立てていた件

夢の国観光がまさかの本音に気づくきっかけになったぽい。 横浜の結婚式の二次会で夢の国優待券があたったので夫と行ったぞよ。 空港にペッパーくんがいた。 夢の国って待ち時間あるじゃない?普通に60分とか。んで、並んでいたら前に10代くらいの女の子2人…

ディズニーシー

結婚式の二次会でもらったワンデイパス使いにやって来たぞーい あんま写真撮る暇ないけど、やっぱりココは楽しい❤️ 疲れたから一度ホテルに戻って休憩中。 ブラスバンドみたいな演奏イベント❤️ 観ていて自然とリズム取っちゃった 新千歳空港のドラえもん展?…

勇気を出して本音と向き合うごとに見えてくる、人との関わり方、付き合い方

意地悪BBAと話し合いの機会設けたときに、更に本音が整頓出来た気がしたんで残しとく。 ひとことで言うと 自分自身を粗末に扱う人と、完全に決別したいなって強く思うようになった。 私を、じゃなくて自分を粗末に扱う人は、世界観がはっきりしてる人を嫌っ…

本音をひた隠して生きる人となんて仲良くなりたくない

俗に言う良い人なんて興味ない。 yesマンで、他人にへり下る人、関わるのがイヤなの。 他人を嘘の自分演して騙そうとする相手なんて、信用出来ないよ。 かといって、自己中な人はイヤ。 自分の言ったことが、相手にどれだけ影響与えるのか予測出来ない浅はか…

「海外ドラマTHE KILLING ~闇に眠る美少女」でとても心に残った台詞

ドラマの舞台はホ ー ム レ スとか家 出少 女のたむろす場所で起こる、少女失踪事件。 ほとんどの子が売 春で稼ぐ中、性 同 一 性 障害の女の子が言った台詞がお気に入り^^ 海外ドラマ『キリング/26日間』オフィシャルサイト | 20世紀フォックス ホーム …

ただひたすらに、自分の心受け入れ体制

他人の意見は安易に受け入れちゃーあかんよ。あなたの考えとは別物だからね。 自分の気持ちを受け入れるのが大事さー て事に気付いたらさ、あんなに悩んでたBBAの事がどーでも良くなってね。 明日、話す機会あるから普通に話し合うけど。既に一通り、怒りま…

スーパーマリオ再び。あと最近の好きな事。

定期的に会ってる友人宅に、遊びに行った理由が マリオ やりたいから 嬉しくて、何枚も写真を撮ったけど、まさかの全ブレ 素晴らしいモデルルームのような彼女のマンションの1室で、懸命にファミコンて。シュールですね。楽しかったっす。 あと、会社にチャ…

自家製しめ鯖と夫の発言にびっくりした話

突然ですが、みなさんは夫婦で好きなもの被りますか? 我が家は絶望的にあいまへん。 私は魚と豆と卵だけで生きてける自信あり。 夫は見事にジャンクフードばかり食べたがり、貪っているくせに 私の方が太っています。なんだこれー 気をとりなおして。 ピヨ…

計画立てても挫折する人は好きなことから先にやれ

それはわたしです 壮大な計画立てすぎて自分で首しめるタイプ。 もともと完璧主義のきらいがあり、神経質。最近気づいたんだけさ、わたしにはリラックスの時間をうんととる方が大事。 今は姿勢矯正とストレッチポールすると、爽快感半端なくて幸せになる。あ…